Микрофлора: роль нормальной микрофлоры кишечника - коррекция и защита микрофлоры

МИКРОФЛОРА

Нормальная микрофлора (нормофлора) — эволюционно сложившаяся экологическая система симбиотических микроорганизмов, населяющих открытые полости человека и поддерживающих метаболическое, биохимическое и иммунологическое равновесие, необходимое для здоровья человека
10 15
Общая численность микроорганизмов, обитающих в различных биотопах человеческого организма
в  100  раз
Число микробных клеток превышает численность собственных клеток макроорганизма

Факты
о кишечной
микробиоте

01
В 1 грамме содержимого слепой кишки обнаруживают около 2 миллиардов микробных клеток (представители 17 семейств, 45 родов, 500 видов)
02
На жизнедеятельность кишечной микрофлоры расходуется до 10% поступившей энергии и 20% объема принятой человеком пищи
03
Плотность заселения микроорганизмами увеличивается к дистальному отделу
тонкой кишки, резко возрастает
в толстой кишке, достигая максимальных значений на уровне ободочной кишки
04
Содержит 10 – 100 триллионов микробов, общей массой
от 1 до 2,5 кг
05
Соотношение между кишечными анаэробами и аэробами в норме составляет 10:1

Состояние микробиоты

Состояние бактериальной флоры кишечника (микробиоты) – очень важно для здоровья человека, как физического,
так и эмоционального, и сдвиг баланса между полезными и условно патогенными бактериями лежит в основе многих хронических заболеваний.
Условно патогенные бактерии присутствуют в нашем кишечнике постоянно, но не становятся болезнетворными до тех пор, пока их количество сбалансированно полезными бактериями.
65%
35%
Полезные бактерии
Патогенные бактериии

Причины нарушения состава кишечной микрофлоры

Погрешности в питании (нерегулярное и/или несбалансированное по составу нутриентов питание)
Заболевания внутренних органов, прежде всего, органов ЖКТ
Острые инфекционные заболевания
Снижение иммунного статуса различного генеза
Применение антибиотиков
Лучевая терапия
Хронический стресс
3.png
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ